Pilates23 app for iPhone and iPad


4.2 ( 3472 ratings )
Sports Health & Fitness
Developer: Bartlomiej Rogoz
2.99 USD
Current version: 1.0, last update: 7 years ago
First release : 22 Nov 2011
App size: 108.3 Mb

Osobisty trener Pilates - gdziekolwiek jesteś i kiedy chcesz!
Popraw sylwetkę, wzmocnij mięśnie, zredukuj stres i poczuj się lepiej!

Wprowadzenie do Pilates jest pierwszą aplikacją z serii Pilates23. Instruktażowy film został przygotowany przez doświadczonego instruktora Pilates. Korzystając z aplikacji nauczysz się poprawnie przyjmować pozycje wyjściowe, prawidłowo oddychać torem boczno-żebrowym oraz angażować odpowiednie partie mięśni w każdym ćwiczeniu.

Aplikacja zawiera ponad 30 minutowy film instruktażowy oraz zbiór 23 ćwiczeń wraz z opisem. Możesz:

1. Ćwiczyć równolegle z instruktorem - każdy Twój trening zostanie zapisany!
2. Przeglądać ćwiczenia i wykonywać je pojedynczo.
3. Korzystając z Apple TV możesz wyświetlać film lub pojedyncze ćwiczenie na ekranie telewizora!

Po pobraniu aplikacja nie wymaga połączenia z Internetem - dlatego trening i ćwiczenia możesz przeglądać gdziekolwiek jesteś i kiedy chcesz!

Pamiętaj: "Sprawność fizyczna jest pierwszym warunkiem szczęścia!" - J.H.Pilates

Notice: The application is currently available only in Polish language.